皆様、こんばんは。
いつも私からブログがスタートするので、毎回そっと緊張しております…笑

最近は急に寒くなりましたね。
衣替えの季節ですが、重い腰がなかなか上がらず、
手持ちの服でなんとか寒さをしのいでいます。

今回のテーマは「座右の銘」。
最初は「座右の銘って何だろう？」と少し戸惑うテーマでした。

カッコいい言葉は思いつかなかったけれど、
友人に言われて救われた言葉について書こうと思います。

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私たちは毎日、小さな選択を積み重ねて生きている。
どんな言葉を使うか、誰にどんな態度で向き合うか、
どんな空間で過ごし、何を大切にするのか。
その一つひとつが、実は自分の内側を静かに映し出している。

気持ちに余裕がない日は、世界までざらついて見える。
逆に心が整っていると、同じ景色がふっと穏やかに見えてくる。
つまり、目の前の出来事は“自分の状態を映す鏡”なんだと思う。

実は私、2ヶ月に一度くらい、ふと気分が落ち込む時期がある。
いつもの私みたいにサッと切り替えられなくて、
つい悪い方へ考えてしまうクセもある。

そんな時、友人に言われた言葉が頭に浮かぶ。
「それは鏡だよ」 と。

悪いことが起きそうだと思えば景色まで曇って見えるし、
逆に“今日はなんか良いこと起きそう”って思うだけで、
不思議と同じ日常が少し明るくなる。
その言葉で救われた気持ちになった。

もちろん、落ち込んでいる時は
その前向きな気持ちさえ忘れちゃう日もある。
でもそれも含めて、私のペース。

だから今は、無理に変えようとしなくていいと思っている。
昨日の自分よりほんの少しだけ成長していれば、それで十分。
心地よさを選び、自分がしっくりくるものを選ぶこと。
その全部が、鏡をゆっくり磨いていく行為なんだと思う。

「自分を移す鏡」という言葉は、
これからの私の生き方の軸になりそうだ。